Zdravie

Prečo sa počas menštruácie môžu bolesti čriev?

Pin
Send
Share
Send
Send


Počas menštruácie sa u ženy vyskytnú rôzne symptómy, z ktorých niektoré nemusia byť vnímané ako normálne pre menštruačný cyklus u žien. Čo bolí črevá počas menštruácie, čo je dôvodom? Existuje mnoho faktorov ovplyvňujúcich výskyt bolesti. Vo väčšine prípadov príčina spočíva v chorobe, ktorá sa zhoršuje s nástupom menštruácie alebo banálnym prejedaním. Za bežnú príčinu sa považujú aj fyziologické vlastnosti ženského tela.

Fyziologické príčiny bolesti

Dôvody, prečo sú črevá zranené, môžu byť iné. Ak sú bolesti mierne, nespôsobujú vážne ťažkosti, potom ich venuje len veľmi málo ľuďom, najmä keď sa všetko po menštruácii vráti do normálu. Zvyčajne sa takýto stav pripisuje zvláštnostiam menštruačného cyklu, pričom sa považuje za normálnu reakciu organizmu. Toto však nie je vždy správne rozhodnutie.

Bolesť v žalúdku, črevá sa často vyskytujú z týchto dôvodov:

  • hormonálnej nerovnováhy
  • používanie hormonálnych kontraceptív, t
  • proces odmietnutia funkčnej vrstvy maternice,
  • zlá výživa,
  • vedľajšie účinky liekov,
  • intoxikácie alkoholom.

Minimálna odchýlka maternice môže stlačiť nervové zakončenia, čo spôsobuje bolesť v črevách. Niekedy sa môže vyskytnúť kolika a iné ochorenia v dôsledku otravy jedlom.

Pred nástupom menštruácie dochádza k kontrakcii svalovej vrstvy maternice, aby sa pripravila endometriálna rejekcia. V dôsledku toho môže dievča cítiť kŕče v panvových orgánoch. Narušenie funkcií tráviaceho traktu sa často prejavuje formou bolesti.

Adekvátna reakcia zažívacích orgánov na menštruáciu je častým nutkaním defekovať, čo vedie k bolesti v črevách. Hormonálne úpravy spôsobujú porušenie kresla, ale príčinou takýchto ochorení je často samotná žena. Prejedanie alebo drastická zmena v strave výrazne zhoršuje ochorenia orgánov tráviaceho systému.

Menštruácia je sprevádzaná zvýšeným prietokom krvi do panvových orgánov, čo na ne vyvíja silný tlak a spôsobuje silnú bolesť.

Patologické faktory

Bolesť v črevách počas menštruácie sa môže vyvinúť nielen z prirodzených dôvodov. Bolestivý syndróm môže indikovať vývoj akéhokoľvek črevného ochorenia, ktoré nesúvisí s menštruačným cyklom. Jediný vzťah je zvýšenie intenzity bolesti počas menštruácie.

Ťažká bolesť v črevách sa môže vyskytnúť v dôsledku:

  • zápalové procesy v orgánoch urogenitálneho systému, ktoré sa začali šíriť po celom tele. Patológia sa môže rozvinúť asymptomaticky, pričom menštruácia spôsobila zhoršenie a rozšírenie do iných orgánov,
  • syndróm dráždivého čreva je sprevádzaný zhoršením zdravia, problémami s definíciou. Môže vyvolať tak zlú výživu, ako aj častý stres. Tiež si žena všimla, že jej črevá sú bolestivé počas cesty na záchod,
  • chronické ochorenie čriev, ako je kolitída, enteritída,
  • v zriedkavých prípadoch sa môže vyskytnúť bolesť v dôsledku nádoru v čreve,
  • ochorenia hrubého čreva sa zvyčajne prejavujú bolesťou v priľahlých orgánoch,
  • porušenie črevnej mikroflóry,
  • upchatie tepien zásobujúcich črevá.

Je veľmi ťažké určiť príčinu zhoršenia zdravia - bolesť z prirodzených a patologických dôvodov môže byť sprevádzaná rovnakými príznakmi. Pre presnú diagnostiku a určenie vhodných liečebných metód by ste sa mali poradiť s lekárom. Najprv musíte navštíviť gynekológa, aby ste vylúčili patologické stavy ženského reprodukčného systému.

Ako rozlíšiť PMS od ochorenia

Pomerne často môže predmenštruačný syndróm vyvolať pocit bolesti v črevách. Treba si však zapamätať, že pri PMS by mala byť bolesť ukončená nástupom alebo na konci menštruácie, nie sprevádzaná vonkajšími príznakmi. Vo väčšine prípadov, bez riadneho vyšetrenia, je pomerne ťažké rozlíšiť PMS od vývoja akejkoľvek choroby.

Dospelá žena je ľahšie pochopiť príčiny bolesti, pretože na rozdiel od mladej dámy už pozná svoje individuálne prejavy predmenštruačného syndrómu. Zvyčajne je patologický stav sprevádzaný zimnicou, horúčkou, horúčkou, všeobecným zhoršením zdravia.

Hlavným kritériom, ktoré pomáha rozlíšiť PMS od patológie, je trvanie syndrómu bolesti. Ak je menštruácia u konca, a bolesť naďalej alarm dievča, mali by ste kontaktovať špecialista určiť povahu patológie.

Prevencia bolesti čriev

Existujú preventívne opatrenia, ktoré zabraňujú vzniku bolesti v črevách. Takéto metódy pomáhajú s patológiami a periodickými prirodzenými príčinami. Aby sa zabránilo porušovaniu, dievča potrebuje:

  • minimalizovať používanie COC, t
  • starostlivo monitorovať diétu svojho jedla - je tu len ľahké jedlo, minimalizuje sa používanie soli, tuku,
  • intenzívne cvičenie s cieľom znížiť na strednú úroveň, najmä niekoľko dní pred a do konca menštruácie,
  • znížiť spotrebu nápojov s vysokým obsahom kofeínu, vzdať sa alkoholu, tabakových výrobkov, t
  • výber lieku na starostlivé štúdium vedľajších účinkov s kontraindikáciou, najmä ak existuje možnosť negatívnych následkov na črevo,
  • včas liečiť akúkoľvek patológiu,
  • vyhnúť sa stresovým situáciám.

Strava pred a počas menštruácie

Adekvátny príjem potravy výrazne zmierňuje bolesť. Musí byť vyvážená nielen počas menštruácie, ale aj inokedy. Osobitnú pozornosť venujte používaným produktom pred časovými obdobiami. Je potrebné zabrániť preťaženiu čriev, pretože sa môže prejaviť formou bolesti.

Pri normálnom priebehu menštruácie by malo dievča postupovať podľa jednoduchých odporúčaní:

  • variť pre pár, variť, piecť v rúre,
  • znížiť spotrebu korenených, slaných potravín, majonézy, korenia, kečupu, omáčok,
  • nemôžete zneužiť rýchle občerstvenie, hranolky, sušienky,
  • odstrániť z diétnych sladkostí, pečivo s tukovým krémom,
  • vzdať sa alkoholu, sýtených nápojov,
  • káva s čajom je lepšie nahradiť bylinný vývar,
  • Pite dostatočné množstvo pravidelnej alebo minerálnej vody.

Ak chcete odstrániť zápchu, musíte jesť viac kyslé mliečne výrobky, mrkva, repné šťavy a ďalšie produkty, ktoré prispievajú k riedeniu výkalov.

Keď hnačka v strave by mala zahŕňať varené ryže a odvarov, jesť viac pevných potravín. Minimalizujte používanie cesnaku a iných korenených jedál - spôsobujú nadúvanie, nadúvanie.

Ako znížiť bolesť

Ak chcete odstrániť bolesť, musíte poznať presnú príčinu jej výskytu. Preto musíte ísť k lekárovi na diagnostiku. Vo väčšine prípadov, lieky proti bolesti, najmä Analgin. No-spa v kombinácii aktívneho uhlia zbaví meteorizmus, kŕče. Akékoľvek sorbenty redukujú proces tvorby plynu, odstraňujú z tela trosky toxínmi. Nemôžu však byť zneužívané, pretože so škodlivými látkami budú súčasťou užitočných. Musíte tiež odmietnuť užívať nesteroidné protizápalové lieky. Môžu mať negatívny vplyv na črevnú funkciu.

Bujóny a čaje z:

  • mäta,
  • harmanček,
  • malinové ovocie a listy
  • praslička,
  • kôra kalina,
  • niesť uši.

Bez ohľadu na faktor, ktorý spôsobil bolesť, sa neodporúča uchýliť sa k metódam samoliečby. Je lepšie poradiť sa so špecialistom, aby ste určili príčiny tohto stavu a vymenovanie vhodných metód liečby. V opačnom prípade pravdepodobnosť vzniku nežiaducich príznakov, zhoršenie problému.

Príčiny bolesti

Prečo táto časť tela bolí? Lekári rozdeľujú všetky príčiny na fyziologické a patologické.

Hlavným fyziologickým dôvodom, ktorý počas menštruácie bolí črevá, je umiestnenie maternice. Okrem toho sú v tejto skupine zaznamenané nasledujúce faktory:

  • poruchy rovnováhy hormónov, nedostatok progesterónu a endorfínov pri zvýšených koncentráciách prostaglandínov,
  • vedľajšie účinky liekov,
  • antikoncepčné lieky
  • otrava,
  • pitie alkoholu
  • nedodržanie predpísanej diéty.

Patologické príčiny bolesti v čreve počas menštruácie zahŕňajú rôzne ochorenia alebo poruchy v práci orgánov a systémov.

  • choroby tráviaceho systému (to zahŕňa aj problémy proktologickej povahy),
  • poruchy nervového systému,
  • ochorenia močových ciest
  • endokrinnej patológie.

Ak chcete zistiť, prečo sa vyskytuje bolesť, je potrebné venovať pozornosť prítomnosti súvisiacich príznakov. Môžu to byť migrény, únava, apatia, svrbenie a ťažkosť, prítomnosť krvi vo výkaloch a iné. Ak sa aspoň z času na čas tieto príznaky objavia, potom je potrebné konzultovať s týmito lekármi ako gynekológ, proktológ a gastroenterológ.

Ako rozlišovať predmenštruačný syndróm od symptómov ochorenia?

Prakticky každá dospelá žena chápe svojimi vlastnými jasnými príznakmi, že menštruácia začne v krátkom čase. Často je však možné zamieňať prejavy predmenštruačného syndrómu a príznaky rôznych ochorení, ktoré sa môžu počas tohto obdobia zhoršiť. Z nejakého dôvodu niektoré ženy nechcú ani myslieť, že môžu mať nejakú chorobu, ale obviňujú všetky choroby z PMS.

Najprv musíte venovať pozornosť lokalizácii bolesti. Ak je nepohodlie sústredené v oblasti žalúdka, potom je to pravdepodobne problém s gastrointestinálnym traktom. Ale s PMS, bolesť cíti v oblasti maternice a vaječníkov, a tiež má kŕče alebo ťahanie charakter.

S črevnými abnormalitami, ktoré reagujú na zmeny hormonálnych hladín, sa začínajú objavovať príznaky, ako je rachot brucha, nevoľnosť, všeobecná malátnosť, nepríjemná chuť v ústach a jazyku plaku.

V niektorých prípadoch sa môže zvýšiť telesná teplota, ktorá dosahuje hodnotu 39 stupňov, s zimnicou a horúčkou.

Ďalším dôležitým rozdielom je remisia. Pri predmenštruačnom syndróme by mali všetky nepríjemné prejavy zmiznúť po skončení menštruácie. S exacerbáciou patológií - len po dodatočnej liečbe.

Syndróm dráždivého čreva

Ak bolesť žalúdka a čriev počas menštruácie bolesť, potom toto ochorenie môže byť podozrivé. Vyskytuje sa porucha vyprázdňovania a môžu sa objaviť psychologické príznaky. Môže to byť úzkosť, apatia, únava a podobne. V tomto prípade môže žena pocítiť pocit plnosti v črevách aj po krátkom čase po pohybe čriev.

Po vyšetrení musí lekár predpísať vhodnú liečbu. Nie vždy je však príčinou tohto ochorenia akékoľvek vonkajšie faktory (napríklad patogénne patogény). Preto lekári niekedy naznačujú, že syndróm dráždivého čreva sa vyskytuje v dôsledku psychologických faktorov. Potom sa uistite, že sa zúčastní odporúčania, aby sa uskutočniteľné cvičenie (často odporúčame jogu) a venovať pozornosť svojej strave.

Zhoršenie črevných ochorení

Nástup menštruácie môže vyvolať zhoršenie niektorých ochorení čriev. Najčastejšie k tomu dochádza s hemoroidmi a existujúcimi trhlinami v análnej pasáži.

Hemoroidy sú charakterizované nasledujúcimi príznakmi:

  • pocit ťažkosti a svrbenie v análnom priechode,
  • bolesť pri stolici,
  • krv vo výkaloch
  • pocit, že počas stolice nevychádzali všetky výkaly a časť z nich bola „uviaznutá“.

Pri zvýšenom prietoku krvi do panvových orgánov počas menštruácie sa tieto príznaky môžu zdať závažnejšie. To sa deje preto, že krv vypĺňa hemoroidy, čo zase vyvoláva opuch slizníc.

Pri liečbe hemoroidov sa často používa studená terapia vo forme špeciálnych sviečok alebo obkladov. Ale v čase menštruácie je takáto liečba zvyčajne zastavená, aby nevyvolávala zápalové procesy v čreve. Všeobecne sa odporúča dodatočné umývanie genitálií, aby sa infekcia neinfikovala alebo nespôsobila podráždenie. Po zastavení menštruácie sa hemoroidy vracajú do chronickej formy a opätovné ošetrenie za studena.

Takéto porušenia integrity análneho kanála najčastejšie spôsobujú pevné fekálne hmoty, ktoré pri defekácii môžu poškriabať steny. Pravdepodobnosť poškodenia análneho priechodu sa zvyšuje s nedostatočným zalievaním sekrétov vylučovaných žľazami.

Hlavné prejavy trhliny:

  • akútna bolesť pri výkaloch prechádza rekta a opúšťa ju,
  • mierna bolesť v čase pohybu čriev
  • krvácanie s nízkou intenzitou
  • pruhy krvi vo výkaloch.

Podobné príznaky sa však môžu vyskytnúť pri iných ochoreniach, ako je kolitída alebo rakovina, takže by ste mali ísť na proctológa, aby ste tieto ochorenia vylúčili.

Gynekologické ochorenia

Mnohí lekári, keď je v menštruácii bolesť v črevách, začínajú hľadať patologické stavy tohto orgánu a obchádzajú možné problémy v reprodukčnom systéme. Existujú však gynekologické ochorenia, pri ktorých možno pozorovať podobný príznak.

algomenorrhea

Toto ochorenie je primárne charakterizované prítomnosťou bolestivých období. Dôvodom môže byť veľa - zlé umiestnenie maternice, choroby reprodukčného systému, hormonálne poruchy a tak ďalej.

Bolesť má zvyčajne ťahovú, klenutú prírodu, pričom môže byť lokalizovaná na rôznych miestach malej panvy, vrátane črevnej oblasti. Ďalšími príznakmi sú hnačka, nevoľnosť, horúčka, závraty a poruchy srdcového rytmu.

endometrióza

Pri tomto ochorení sa patologická proliferácia tkaniva endometria nachádza mimo jeho normálneho umiestnenia. Ak endometrióza ovplyvňuje črevá, žena začína cítiť bolesť v análnom prechode počas menštruácie. Okrem toho, nevoľnosť, abnormálna stolica, krvné zrazeniny vo výkaloch. Bolesť zvyčajne začína niekoľko dní pred nástupom menštruácie.

Zápal vajcovodov a mimomaternicové tehotenstvo

Zápalové procesy v skúmavkách môžu začať z rôznych dôvodov. Pri tomto ochorení sa pociťuje bolesť v spodnej časti brucha a dáva črevnú oblasť. Bolesť sa môže zvýšiť počas pohybov čriev a počas pohlavného styku. Menštruácia zvyčajne obsahuje hlien alebo hnis a mesačný cyklus je narušený.

Mimomaternicové tehotenstvo je ťažké diagnostikovať, pretože sa nelíši od normálneho. Dôvodom jeho vzniku je zablokovanie vajíčkovodov. Okrem syndrómu bolesti, lokalizovaného v bruchu a črevnej oblasti, môže žena pozorovať výtok krvi v jej štruktúre podobnej menštruácii.

Diéta na zníženie bolesti

Ak pochopíte, prečo vaše črevá a žalúdočné bolesti počas menštruácie, je dôležité vedieť, ako znížiť tento nepríjemný symptóm. Správne zvolené potraviny môžu v tomto období výrazne zmierniť stav žien.

Ak je príčinou bolesti predmenštruačný syndróm, potom týždeň pred nástupom menštruácie by sa mala zmeniť vaša strava, na základe nasledujúcich tipov.

  1. Minimalizujte množstvo korenených, slaných potravín a cesnaku.
  2. Odmietnuť použitie majonézy, kečupu a iných omáčok.
  3. Vylúčte rýchle občerstvenie, sladkosti a pečenie s vysokým obsahom kalórií.
  4. Odporúča sa variť jedlo, paru, variť a piecť.
  5. Prestaňte užívať alkohol a znižujte množstvo sýtených nápojov.
  6. Nahraďte čaj a kávu bylinnými odvarmi alebo minerálnou vodou.

Prečo lekári odporúčajú zahrnúť do stravy viac kyslých mliečnych výrobkov, nízkotučné prvé jedlá, mrkvovú šťavu, repu a iné produkty, ktoré riedia stoličku a uľahčujú prácu žalúdka? Pretože keď zápcha zvyšuje tlak v panvových orgánoch a bolesť sa stáva silnejšou.

Ale hnačka neprinesie nič dobré pre telo. Preto by ste s ním mali bojovať diétou. Zvýšte množstvo konzumovanej ryže alebo iných tuhých potravín.

Zníženie bolesti

Ak sa v priebehu mesiaca, črevá a žalúdka bolesť, potom sa môžete pokúsiť zmierniť svoj stav pomocou rôznych metód. Z liekov pomáhajte Analgin a No-shpa. Na boj proti nadúvaniu si môžete vziať niekoľko tabliet aktívneho uhlia.

Prečo nie nesteroidné protizápalové lieky? Pretože môžu mať negatívny vplyv na fungovanie gastrointestinálneho traktu.

Z ľudových prostriedkov môžete použiť odvar alebo čaj z bylín uvedených nižšie.

  • Mint.
  • Harmanček.
  • Viburnum kôra.
  • Medvedí uši.
  • Malina.
  • Praslička.

Ak vaše črevá a žalúdočné bolesti, potom odvar z oregano pomáha veľmi dobre. Эта трава обладает многими полезными для женского организма свойствами, поэтому применяется с давних времен.Začať odoberať odvar týždeň pred nástupom menštruácie. Ale pred použitím by ste sa mali poradiť s gynekológom, pretože existujú nejaké kontraindikácie.

Ďalšie opatrenia na zmiernenie bolesti v črevnej oblasti zahŕňajú:

  1. Odmietnutie užívať hormonálnu antikoncepciu.
  2. Počas liekovej terapie nahradiť agresívne lieky pre flóru mäkšími.
  3. Snažte sa znížiť stres a nadmerné cvičenie.
  4. Normalizujte svoje jedlo.

Bez ohľadu na to, čo spôsobuje v žalúdku a črevách zranenie počas menštruácie, nesnažte sa liečiť sami. Zvyčajne väčšina žien chápe, prečo je self-liečba zlá, ale nenájdu čas ísť k lekárovi. To môže viesť k vážnym následkom pre celý organizmus.

Fyziologické príčiny

Ak sú bolesti mierne a nespôsobujú nepríjemné pocity, potom zvyčajne nevenujú osobitnú pozornosť. Zvlášť ak sa po menštruácii všetko vráti do normálu. Takéto problémy sú vždy obviňované z ženského cyklu, veriac, že ​​je to taká reakcia organizmu. Niekedy je to pravda, ale nie vždy. Existujú nasledujúce hlavné príčiny bolesti v čreve (okolo pupka) počas kritických dní, ktoré nie sú spojené s ochorením:

  • nedostatok hormónu progesterón alebo vysoká hladina hormónového prostaglandínu,
  • používanie hormonálnych kontraceptív, t
  • maternica odtrhne vrstvu zbytočného endometria,
  • zlá výživa,
  • vedľajšie účinky liekov,
  • intoxikácie alkoholom.

Mierne odmietnutie chrbta maternice môže spôsobiť bolesť v črevách počas menštruácie v dôsledku dodatočného tlaku na nervové zakončenia. Hoci črevá s takou odchýlkou ​​maternice veľmi zriedka ubližujú.

Možno je tu miesto, kde by sa normálna otrava jedlom.

Pred začiatkom menštruácie sa maternica intenzívne redukuje a pripravuje sa na očistenie starej vrstvy endometria. Toto zníženie vedie k pocitu kŕčov v dolnej časti chrbta a dolnej časti brucha. Kontrakcie pociťujú všetky susedné orgány, vrátane čriev. Exacerbácia bolesti v pozadí akýchkoľvek problémov s gastrointestinálnym traktom je pomerne bežná.

Niekedy črevá bolesť počas menštruácie kvôli rastúcemu nutkaniu na defekáciu, čo je tiež jedna z normálnych reakcií ženského tela na nástup menštruácie. Hnačka so zápchou sa môže vyskytnúť v dôsledku zmien hormonálnych hladín, ale oveľa častejšie sú provokované samotnou ženou. Gluttony alebo drastická zmena v strave v dôsledku PMS a blížiacej sa menštruácie vyvolávajú črevné problémy. Niet divu, že neskôr začne ochorieť.

Vzhľadom na menštruáciu, panvové orgány začnú brať veľké objemy krvi. Zvýšený prietok krvi vytvára ďalší tlak na okolité orgány. Zvyčajne taká bolesť v konečníku a sústreďuje sa v hrubom čreve.

Patologické príčiny

Pre úplnú odpoveď na otázku, prečo črevo bolí počas menštruácie, je potrebné brať do úvahy nielen prirodzené príčiny, ale aj pravdepodobné ochorenia. Môže to byť tak, že bolestivosť čriev nemá priamy vzťah s ženským cyklom a bola spôsobená nejakou patológiou. Ochorenie sa môže prejaviť aktívnejšie počas menštruácie, ale celý vzťah tam končí.

Čo spôsobuje, že črevá ochorejú?

  1. Zápal reprodukčných orgánov, ktorý sa začal šíriť po celom tele. Takýto zápal môže byť asymptomatický a časom sa môže presúvať do iných orgánov.
  2. Syndróm dráždivého čreva sa vyskytuje z rôznych dôvodov (od nedostatočnej výživy až po veľké množstvo stresu) a prejavuje sa zlým zdravotným stavom spolu s problematickou defekáciou. Tiež cítil rezanie bolesť, keď ide na záchod.
  3. Početné ochorenia samotného čreva (kolitída, enteritída, Crohnova choroba atď.).
  4. Zriedkavo poškodzuje črevá počas menštruácie v dôsledku nádoru, ale táto možnosť sa musí tiež zvážiť, aby sa vylúčili zo zoznamu možných problémov.
  5. Choroby hrubého čreva často spôsobujú bolesti susedným orgánom.
  6. Problémy s črevnou mikroflórou.
  7. Blokovanie tepien zásobujúcich črevá.

Nezávisle je veľmi ťažké určiť, či je črevné ochorenie spôsobené chorobou alebo prirodzenými príčinami. V obidvoch prípadoch môže byť bolesť tak malá, ako aj ostrá. Ďalšie symptómy môžu zúžiť rozsah problémov, ale bez konzultácie s lekárom túto úlohu nemožno vyriešiť. Najprv musíte kontaktovať gynekológa, aby ste odstránili problémy pre ženskú časť. Neskôr bude možné konzultovať s inými odborníkmi.

Po preskúmaní a zozbieraní testov nájde lekár príčinu problému. Niekedy sa stáva, že choroby vznikajú v dôsledku psychosomatických problémov. V tomto prípade je potrebná iná úroveň liečby.

Naučiť sa rozlišovať chorobu od PMS

Ak črevá bolesť pred menštruáciou, potom sa tento problém často označuje ako PMS. To je možné, ale táto bolesť by mala prechádzať spolu s menštruačným obdobím a nesmie byť sprevádzaná ďalšími príznakmi. Niekedy nie je tak jednoduché rozlíšiť predmenštruačný syndróm od niektorých ochorení.

Ak hovoríme o dospelej žene, nie mladej dievčine, potom už pozná všetky svoje predmenštruačné príznaky. Bude pre ňu ľahké pochopiť, čo zapadá do jej rámca ICP a čo by nemalo byť.

Typicky je patológia sprevádzaná horúčkou, zimnicou, horúčkou alebo celkovou slabosťou celého organizmu.

Hlavným kritériom, ktorým možno odlíšiť črevné ochorenie od prejavu PMS, je trvanie bolestivých pocitov. Ak sa s koncom menštruácie bolesť nezmizla, potom by mal byť problém hľadať v patológii.

Eliminácia bolesti v črevách počas menštruácie

Ťažko sa vysporiadať s odstránením bolesti, nepoznajúc dôvody, pre ktoré vznikli. Keď črevá bolesť počas menštruácie, môžete podniknúť celý rad komplexných opatrení, ktoré pomôžu znížiť bolesť alebo ich dokonca odstrániť.

Môžete piť decoctions z mäty, harmančeka, maliny a prasličky. Predávajú sa aj fytopreparácie na báze týchto rastlín. Lekcia založená na dôkazoch je o takejto liečbe dosť nejednoznačná, ale z nej nebude mať žiadnu škodu.

Zmena stravy pomôže zmierniť črevnú prácu. Ak je hnačka, potom choďte do kaše, ale ak tam bola zápcha, potom jesť polievky s fermentovanými mliečnymi výrobkami.

Silné bolesti sa bojujú s liekmi proti bolesti. Takáto symptomatická liečba vám na chvíľu zabudne na problém, ale nezbaví sa ho. V ideálnom prípade gynekológ alebo iný lekár predpíše liek proti bolesti, ktorý môže správne určiť, prečo problémy s črevami počas menštruácie.

Ak bolesť nie je silná a neexistujú žiadne ďalšie alarmujúce príznaky (nevoľnosť, zvracanie, horúčka, krv vo výkaloch, atď.), Potom je lepšie počkať až do konca menštruácie. Problematické črevo počas a po menštruácii už jasne naznačuje potrebu vyhľadať lekársku pomoc.

Preventívne opatrenia

Môžete prijať niekoľko opatrení, aby ste sa vyhli problémom s črevami. Takáto prevencia pomáha v prípade patológie a periodickej menštruačnej bolesti. Čo možno urobiť na zníženie pravdepodobnosti týchto bolestí?

  1. Použitie hormonálnych perorálnych kontraceptív by sa malo minimalizovať.
  2. Musíte sledovať vašu diétu tak, aby jedlo bolo strávené normálne.
  3. Opustite intenzívnu fyzickú námahu niekoľko dní pred očakávanou menštruáciou a až do konca mesiaca.
  4. Minimalizujte užívanie alkoholu, kofeínu a nikotínu.
  5. Správne si vyberte lieky tak, aby nemali vedľajšie účinky na črevá.
  6. Menej nervózny a bez stresu.

Takéto jednoduché a nekomplikované kroky pomôžu zabezpečiť, aby bol mesiac pohodlnejší.

Beh pomáha schudnúť, udržiavať fit a zlepšovať pohodu. Fyzická aktivita primeranej intenzity má vždy priaznivý vplyv na samicu […]

Keď žena má bolesť žalúdka pred menštruáciou, nie je to nevyhnutne kvôli jej cyklu. Tento proces možno nazvať […]

S letnou sezónou je čas na dovolenku, keď sa všetci ponáhľajú na pláže a more. Základným atribútom relaxácie je krásne opálenie. Leto [...]

Akákoľvek bolesť spojená s obdobím menštruácie spôsobuje nepohodlie. Niektoré ženy si na to zvykli, zatiaľ čo iní sa naďalej pýtajú [...]

Pin
Send
Share
Send
Send